往年成人高考，学生往往考完试来到湖北高考网，在考场上考试时怯场，导致成绩不佳。然后，在这里，湖北高校对学校网站小系列给你详细分析怯场，希望能在考场上给你一个很好的回应，发挥超常水平。怯场主要是过度焦虑和恐惧造成的。考生在考试时怯场的原因如下:
1.复习阶段准备不充分，原有的学习基础不扎实。我担心自己考不上，考不上理想的大学。所以考生在考前是无法静下心来的。
2.性格上，容易激动和激动，或者是反复失败导致的习惯性反应。
3.思想压力太大，不能从容应试，发挥不到正常水平，最终导致考试成绩的影响。
想对付怯场，一开始就要摆正心态，以平常心对待考试成绩和各种压力，扔掉相应的思想包袱，轻松的去考场。尽最大努力去考。即使考试没有达到预期的效果，也不要太气馁。找原因努力就好。
其次，要系统、认真、全面地复习，抓住重点和难点，把每一种解题方法都记清楚。有答案才能应付考试。即使怯场也不要太紧张，因为你要相信自己能应付。
第三，采取自我暗示的方法，默默地告诉自己，冷静下来，不要慌张，相信自己；也可以闭上眼睛，深呼吸，默默的数；遇到困难不要太紧张。
